自分を責めてしまう

すぐに人と比較してしまうあなたへ

すぐ人と比較してしまうあなたも あまり人と比較しないあなたも こんにちは。 夜中に冷蔵庫が氷を作る音に驚き杉田です。 1週間お疲れさまでした! えーと、私、日頃、個人セッション(心理セラピー...
10年間 人が集まるブログの書き方

【ワークショップ参加者の声】 「10年間 人が集まるブログの書き方」 (2021年開催)

2021年に開催された、 ブログ文章講座 「10年間 人が集まるブログの書き方」 に参加された方からいただいた感想を以下に掲載します。 (ご本人の許可をいただいて掲載しております) 杉田先生 今日は...
ココロのコラム(雑記)

楽しいことをあえて完了させないことで、長く楽しむ作戦

「結婚したら、夫婦でこういうことするのに憧れる」ってことが、 あるあなたも ないあなたも こんにちは。 朝ベランダに出たらセミ君がお亡くなりになっていて、そのセミ君が見られなかったであろう青い空をいつもより長く眺め杉田で...
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個人セッション(心理セラピー)体験者の声

「転職活動をしているけど自信が持てない」という悩み

「転職活動をしているけど自信が持てない」 と悩んでおられたクライントさんから、 個人セッション(心理セラピー)の後にいただいた感想です。 (ご本人の許可をいただいて掲載しております) メンタルトラベル ...
何がしたいかわからない

「なりたい自分になれない」ってところがスタート

「なりたい自分」に なっているあなたも なっていないあなたも こんにちは。 スパイスカレーにチャレンジしようと思って、業務用スーパーで「ターメリックありますか?」と聞いたら、「ターメリックはないけど、ウコンならありますよ...
ガンバレない・動けない

「起業したいんですけど、ガンバレないんです」という方によく起きていること

起業を したいあなたも したくないあなたも こんにちは。 コンビニで「袋いりません」と言ってしまったけど、紙袋に包まれたスパイシーチキンを渡された時、「しまった!これをカバンに直で入れるのはマズイ!」と思い、いっしょに買...
個人セッション(心理セラピー)体験者の声

「仕事で嫌な気持ちになる」という悩み

「仕事で嫌な気持ちになる」 と悩んでおられたクライントさんから、 個人セッション(心理セラピー)の後にいただいた感想です。 (ご本人の許可をいただいて掲載しております) メンタルトラベル 杉田さま こ...
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