何がしたいかわからない 何がしたいかわからないあなたが最初に読むページ
「何がしたいかわからない」という人は、「やりたいことが見つからないこと」に悩んでいるわけではない。「何がしたいかわからない」という言葉のウラにある、あなたの本当の悩みを８つのパターンにして解説します。
何がしたいかわからない 
個人セッション（心理セラピー）体験者の声 「仕事で嫌な気持ちになる」という悩み
「仕事で嫌な気持ちになる」
と悩んでおられたクライントさんから、
個人セッション（心理セラピー）の後にいただいた感想です。
（ご本人の許可をいただいて掲載しております）
メンタルトラベル
杉田さま
こ...
ココロのコラム（雑記） 渋々やる力
「渋々やっていること」が
多いあなたも
あまり多くないあなたも
こんにちは。
コンビニの「100円おにぎりの日」に欲張って買い杉田です。
1週間お疲れさまでした！
え～と、今回は、「依...
うまく話せない うまく話せない人の内側で起きていること
うまく話せない人が、本当に悩んでいることは、うまく話せないことではない。「自分が話すと、相手からネガティブなことを思われてしまう」と想像してしまうこと。それが解消できれば、うまく話せないままでも、「うまく話せない」と悩まなくなる。
ガンバレない・動けない 絶望しないと希望は持てない
ドラクエを
やったことがあるあなたも
やったことがないあなたも
こんにちは。
セラピー中お腹がクークー鳴り杉田です。
1週間お疲れさまでした！
前に書いたブログに、
「閉塞感から...
個人セッション（心理セラピー）体験者の声 「職場内に苦手な人がいる」という悩み
「職場内に苦手な人がいる」
と悩んでおられたクライントさんから、
個人セッション（心理セラピー）の後にいただいた感想です。
（ご本人の許可をいただいて掲載しております）
杉田先生
こんにちは
2年前の...
自分を責めてしまう 「自分を大切にする」ということ
幼馴染と
まだ付き合いがあるあなたも
もう付き合いのないあなたも
こんにちは。
最近休みがなさ杉田です。
1週間お疲れさまでした！
先日、私の幼馴染が、「すごくしっくりきたので読んでみ...