自分がわからない

ガンバレない・動けない

解決したい度

「やりたい度」という言葉を ご存知のあなたも ご存知ないあなたも こんにちは。 外出する時に限ってその日一番の強い雨が降り杉田です。 1週間お疲れさまでした! えーと、私、このブログの...
自信がない

自分と向き合う方法

自分と向き合うことが あるあなたも あまりないあなたも こんにちは。 無洗米じゃないのに洗わないで米を炊き杉田です。 1週間お疲れさまでした! あ、どうでしょう、みなさん、自分と向き合...
ガンバレない・動けない

3ヶ月後に死ぬことにする

最近、充実していると、 思っているあなたも 思っていないあなたも こんにちは。 「鼻うがい」するための生理食塩水を作るのに、料理用の塩とは別に、小さなタッパーに塩を分けて保存して密かにそれを「鼻塩(はなじお)」と呼んでい...
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うまく話せない

時間差で気持ちが出てくる人

自分の気持ちがすぐに わかるあなたも わからないあなたも こんにちは。 自分がずっと「ヒップポップ」だと思っていた音楽のジャンルが、正しくは「ヒップホップ」(「ポ」じゃなくて「ホ」)だとわかって、自分が90年代から間違っ...
個人セッション(心理セラピー)体験者の声

「自分の気持ちを自覚しづらい」という悩み

「自分の気持ちを自覚しづらい」 と悩んでおられたクライントさんから、 個人セッション(心理セラピー)の後にいただいた感想です。 (ご本人の許可をいただいて掲載しております) 杉田さん、こんにちは。●日に個人セ...
ココロのコラム(雑記)

「陰謀論」にハマる人がいる理由

陰謀論にハマるわけは、わかりにくいものに耐えるのはストレスになるから
個人セッション(心理セラピー)体験者の声

「何に悩んでいるかわからない」という悩み

「何に悩んでいるかわからない」 と悩んでおられたクライントさんから、 個人セッション(心理セラピー)の後にいただいた感想です。 (ご本人の許可をいただいて掲載しております) 杉田 隆史 様 △月△日にセ...
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