「無理に人に合わせてしまう」
と悩んでおられたクライントさんから、
個人セッション（心理セラピー）の後にいただいた感想です。
（ご本人の許可をいただいて掲載しております）
こんばんは！
返信、ありがとうございました。今年は福岡で開催しないんですね～(ToT)
残念・・・来年に期待します！
最近の私は、心がどっしりして物怖じせず、淡々と物事を片付けられるようになり、前よりも、感情豊かになりまして、自分らしくいられるようになりました。
最近は、何かにつけて、選び方が変わってきました。
縁を切った友達もいるし、今までとは違うタイプの友達ができたり。
心の中ががシンプルになり、うまく悩めるようになりました。まだまだ、変わりますよ、私は(^.^)
本当に自分がしたい事を、思う存分やる！やってやる！セラピー受ける前より、かなり図々しくなったかもしれません(笑)
今、とても生きやすいです。
また、報告させて下さい！
機会あれば、東京のワークショップに参加しに行くつもりです。
その時は、いち早く申込みます!ではでは、
杉田さん、風邪などひかれないよう、
変な病気にかからないように(笑)
お体を御自愛下さいませ。（福岡県 女性）
セラピーで元気になった人は、
「前よりも、自分のダメな部分が認められるようになった」
のようなことをよく言われます。
実は、これがクライアントさんが、「強く」なる理由です。
「ありのままの自分」とは、自分の中に「良い部分」と「ダメな部分」の両方があることを認めることです。
どちらかしか認めない人は、その人が半分になっている状態ですから、脆いんですね。
あなたは「こんなはずじゃない」とか、「調子が悪い」とか、自分の「ダメな部分」を切り離そうとする言葉ばかり言っていませんか？
