「いつも自分を責めてしまう」
と悩んでおられたクライントさんから、
個人セッション（心理セラピー）の後にいただいた感想です。
（ご本人の許可をいただいて掲載しております）
杉田先生、○○です。こんばんは。
今週は、私を知っている杉田チルドレンの皆さんに、
あのブログの記事は私です！と、
おそるおそる公表してしまったため、
何だかとてもきゃあきゃあ盛り上がっています(笑)。久しぶりに自分で書いた感想に出くわして、
他人の感想を読むように客観的に読んでみたら、今、自分がまったく違う次元で生きていることに気づきました。
「あ、自分はこの人とは違うなー。」って思った。でも、紛れもなく1年前の私、
なんですよね。今、私は、自分のことを責めていません。全～然(*^^*)
悩んでることすら自覚できないくらい悩んでいたのに、
今毎日 楽しいなぁ。と思って生きてます。(^-^)人と触れ合うのが、楽しい。
30年ももがいてたのに。
自分、すごい変われてるんじゃん！って思って、
そしたら、なんか…………朝から涙が……(;_;)ほえぇぇ
「その1」がいくつまで続くのかだけが、
恥ずかしくて気がかりですが…………(笑)
本当に光栄です。改めて、ありがとうごさいます！
> 今週は、私を知っている杉田チルドレンの皆さんに、
> あのブログの記事は私です！と、
> おそるおそる公表してしまったため、
> 何だかとてもきゃあきゃあ盛り上がっています(笑)。
最近、私のワークショップやお茶会に参加してくださったみなさんが、どんどん仲良くなっているみたいで、
「みんなで飲みに行きました」とか、
「○○さんと一緒に出かけました」とか、
「こんなに大人になってからでも、悩みを話せる仲間ができたことがうれしい」とか、
そんな話をお聞きするようになりました。
そんなふうに「仲間ができる」って、とてもイイことだと思うんですね。
私も心理セラピーを学ぶ過程で、多くの仲間に出会い、支えられて元気になりました。
そして今でもその仲間たちに支えられています。
そのこともあって、私のワークショップだったり、お茶会だったりと、「他の参加者の方と出会う」イベントでは、初対面の人でもなるべく仲良くなれるように、こっそり仕掛けをしています。（笑）
どうやら私は、初対面の人同士を仲良くさせるスキルに長けているようで、小さい頃から、気まずい家庭の中で、常に調整役として、家族の緊張を和らげてきた私のスキルがここで活きています。（笑）
悩んでいる人は、まず「自分の弱い部分を見せられる仲間」を持つと風向きが変わってきますよ。
「人は、人の中で癒されて、成長する」のですから。
